En 100 g (Gramos) de Judías (blackeyes), semillas inmaduras, congelado, sin preparar hay 0.038 g de 18: 1 indiferenciada.

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Judías (blackeyes), semillas inmaduras, congelado, sin preparar

Judías (blackeyes), semillas inmaduras, congelado, sin preparar es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Judías (blackeyes), semillas inmaduras, congelado, sin preparar se enumeran a continuación.

Agua	64.15 g	64.15	g	64.15%
La energía (calorías)	139 kcal	139	kcal
Energía (julios)	582 kJ	582	kJ
Proteína	8.98 g	8.98	g	8.98%
lípido total (grasa)	0.7 g	0.7	g	0.7%
Ceniza	1.05 g	1.05	g	1.05%
Hidratos de carbono, por diferencia	25.13 g	25.13	g	25.13%
Fibra, dietética total	5 g	5	g	5%
Calcio, Ca	26 mg	26	mg	0.03%
Hierro, Fe	2.35 mg	2.35	mg
El magnesio, Mg	55 mg	55	mg	0.06%
El fósforo, P	122 mg	122	mg	0.12%
Potasio, K	441 mg	441	mg	0.44%
Sodio, Na	6 mg	6	mg	0.01%
Zinc, Zn	1.58 mg	1.58	mg
Cobre, Cu	0.205 mg	0.205	mg
El manganeso, Mn	0.881 mg	0.881	mg
El selenio, Se	3.6 µg	3.6	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	4 mg	4	mg
tiamina	0.245 mg	0.245	mg
Riboflavina	0.071 mg	0.071	mg
La niacina	0.811 mg	0.811	mg
Ácido pantoténico	0.237 mg	0.237	mg
La vitamina B-6	0.106 mg	0.106	mg
El folato, el total de	187 µg	187	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	187 µg	187	µg
El folato, DFE	187 µg	187	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	4 µg	4	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	84 IU	84	IU
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.185 g	0.185	g	0.18%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.002 g	0.002	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.148 g	0.148	g	0.15%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.023 g	0.023	g	0.02%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.063 g	0.063	g	0.06%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.002 g	0.002	g
18: 1 indiferenciada	0.038 g	0.038	g	0.04%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.023 g	0.023	g	0.02%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.297 g	0.297	g	0.30%
18: 2 indiferenciada	0.168 g	0.168	g	0.17%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.122 g	0.122	g	0.12%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.103 g	0.103	g	0.10%
treonina	0.335 g	0.335	g	0.34%
isoleucina	0.481 g	0.481	g	0.48%
leucina	0.64 g	0.64	g	0.64%
lisina	0.59 g	0.59	g	0.59%
metionina	0.128 g	0.128	g	0.13%
cistina	0.134 g	0.134	g	0.13%
fenilalanina	0.493 g	0.493	g	0.49%
tirosina	0.368 g	0.368	g	0.37%
valina	0.52 g	0.52	g	0.52%
arginina	0.629 g	0.629	g	0.63%
histidina	0.29 g	0.29	g	0.29%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g

Nutrientes en Judías (blackeyes), semillas inmaduras, congelado, sin preparar